Tag dieta redukcyjna

Zupa krem z pieczonej marchewki

Czas nastawić się na jesień. Nie jest to co prawda moja ulubiona pora roku i zapewne nie jestem w tym odczuciu sama, ale można i znaleźć plusy! Jesień kojarzy mi

Czytaj dalej…

Ile można schudnąć w tydzień?

Teorii jest wiele. Najczęstszą, która pojawia się na przeróżnych forach i stronach internetowych, ale która też pada z ust wielu dietetyków, jest „od 0,5 kg do 1 kg tygodniowo”. Teoria

Czytaj dalej…